Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 68.45g | Prot: 50.16g | Carbs: 154.42g.
Breakfast: Каждый День Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Шарлиз Нуга с Арахисом. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Мит Стар Бекон Свиной, Нам Ням Шаурма с Курицей. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|