Lorenzo71960's Journal, 06 Apr 21

Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
79.1 kg Lost so far: 10.4 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 April 2021:
1228 kcal Fat: 43.78g | Prot: 74.71g | Carbs: 130.77g.   Breakfast: Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Carrefour Les Sablés Nappés Chocolat Noir, Tassimo Café Long. Lunch: Cracotte Craquinette Chocolat, Carrefour Bio Galette de Riz Chocolat Noir, Café Expresso, Sucre Glace , Materne Confipote Fraise, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Steak Haché 5%, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Champignons de Paris Émincés. Dinner: Carrefour Pain d'épices au Miel, Taillefine Yaourt 0% Fraise, Cracotte Craquinette Chocolat, Carrefour Bio Galette de Riz Chocolat Noir, Carrefour Blanc de Dinde, Saupiquet Thon à la Catalane, Oeuf à la Coque, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Tomate Cœur de Bœuf. Snacks/Other: Café Expresso. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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