Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 39.89g | Prot: 56.37g | Carbs: 158.80g.
Breakfast: Новокаша Овсяная Каша, Годуновъ Печенье Овсяное, Кофе с Молоком, Landers Моцарелла Голд. Dinner: Изюм Джамбо "THOMPSON", Ряженка 3.2% "Савушкин", Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Шоколада и Трюфеля, Вясковы Падворак Творог Обезжиренный, Евроопт Банан, Зелёный Чай. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Erudit_'s Weight History
|