Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
100.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 101.27g | Prot: 971.91g | Carbs: 752.00g.
Breakfast: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Якобс Кофе Растворимый, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Родные Просторы Хлеб Черниговский. Lunch: SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Шеф Перекресток Салат Мимоза, Фаберлик Суп Грибной. Dinner: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой, Щебекинская Гречка Отварная , Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Салат фламинго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Высокая свинка's Weight History
|