Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
49.5 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 64.00g | Prot: 94.00g | Carbs: 131.00g.
Breakfast: Simple Kitchen Шоколадно-Банановый Кекс, Simple Kitchen Яйцо Бенедикт с Ветчиной и Соусом Песто. Lunch: Simple Kitchen Кесадилья с Говядиной и Сыром Чеддер, Simple Kitchen Куриные Котлетки с Кокосом и Имбирным Соусом, Simple Kitchen Салат с Рисовой Лапшой, Древесными Грибами и Лимонным Кимчи. Dinner: Simple Kitchen Запеченная Сайда с Кисло-Сладким Соусом. Snacks/Other: Simple Kitchen Лимонад из Манго и Лемонграсс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Pushmina's Weight History
|