|
+200
|
75.1 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 100.58g | Carbs: 104.54g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Alpro Кокосовый Напиток с Рисом, Лента Овсяные Хлопья. Lunch: Мистраль Рис Басмати Отварной, Помидоры, My Box Соус Спайси, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Kinder Молочный Ломтик, Макфа Пшеничная Мука, Творог 9%, Яйцо (Целое), Сахар. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashina88's Weight History
|