Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
54 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1167 kcal
|
Fat: 59.30g | Prot: 74.08g | Carbs: 85.12g.
Breakfast: Семенишна Сыр Витязь, Помидоры, Calve Майонез Оливковый, Курганский Мясокомбинат Куриное Филе. Lunch: METRO Топпинг Ягодный, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная , Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|