Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 54.58g | Carbs: 275.21g.
Breakfast: Стоевъ Ягода Протертая с Сахаром ОБЛЕПИХА, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Lunch: СПК Карбонад Юбилейный, Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные. Snacks/Other: Campina Напиток Йогуртный "Нежный", Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом, Данисимо Творожный с Вишней и со Вкусом Маскарпоне, Mamba Мармелад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светик26256172's Weight History
|