Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 57.57g | Prot: 64.77g | Carbs: 79.02g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Завод Алешина Бублик Сдобный Клюквенный, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Черника (Несладкая, Замороженная), Хороль Сметана 10%, Творог 5%. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Сырники, Кофе, Вареное Яйцо, ВИК Грудинка Оригинальная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сырники. Snacks/Other: Апельсины. more...
|
steady weight
|
|
|