Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
87 kg
Lost so far: 40 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 63.21g | Prot: 150.45g | Carbs: 148.26g.
Breakfast: Burenka Club Сербский Мягкий Сливочный Сыр со Спелым Томатом и Базиликом , Яйцо, Сила Традиции Томаты Вяленые, Буше Чиабатта. Lunch: Умалат Сыр Сулугуни, 6 Соток Огурцы Маринованные, ВкусВилл Колбаса из Мяса Индейки , Calve Кетчуп Черри, Буше Чиабатта. Dinner: Белая Сладкая Кукуруза (Целые Початки, Замороженная), Monini Лимонный Сок, Просто Мёд , Желтый Сладкий Перец, Руккола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Горчица Столовая, Сэн Сой Соевый Соус, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Fresh Food Картофель Беби, Лосось. Snacks/Other: Zero Сироп Сгущенка, Сметана 15%, Творог 5%, Metapure Whey Isolate Belgian Chocolate, Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chrisfedorova's Weight History
|