Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
56.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1414 kcal
|
Fat: 58.56g | Prot: 150.19g | Carbs: 70.56g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Сыр Сулугуни, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%, Льняные Семена. Lunch: Сладкий Красный Перец, Капуста Тушеная, Тефтели. Dinner: Каждый День Сыр Сулугуни, Капуста Тушеная, РИФ Хоки Филе. Snacks/Other: King Манго Сушёное , Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мандаринка_@'s Weight History
|