Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
78.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 76.40g | Prot: 45.09g | Carbs: 172.18g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Голден Яблоко , Сады Придонья Немолоко Соевое, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. Dinner: Ароматы Жизни Масло Льняное, Магнит Томаты Свежие, Ашан Огурец, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле, Селяночка Гречка Селяночка. more...
|
|
2197 kcal
|
Exercise:
йога - 1 hour, пилатес - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cat-pink's Weight History
|