|
ОТ 71,5
ОЯ 99,2
ОБ 60,2
|
69.3 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 148.56g | Prot: 57.27g | Carbs: 16.76g.
Breakfast: Фермерский Продукт Творог 18%, Яйцо, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Авокадо, Костный Бульон, Большая Кружка Сливки 20%. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Большая Кружка Сливки 20%. Dinner: Свинина Лопатка, Зеленая Фасоль (Замороженная), Мясновъ Масло Топленое 99%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.shalina's Weight History
|