Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 45.64g | Carbs: 191.17g.
Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Сахаром, Жареная Картошка. Lunch: Белый Хлеб, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Dinner: Пятерочка Киви, Елховская Марка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakina-1987's Weight History
|