Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
75.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 118.31g | Carbs: 149.63g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Мандарины. Lunch: Фарш Говядина+Печень+Лук+Яйцо 40:40:13:7, Помидоры, Яблоко, Груша. Dinner: Лаваш Армянский, Сыр Российский, Яйцо, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Магнит Окунь Жареный, Помидоры. Snacks/Other: Владхлеб Бублик Весенний. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna7780's Weight History
|