Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 50.71g | Carbs: 185.44g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Тушеные Овощи, Курица с Рисом. Dinner: Поджаренный Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. Snacks/Other: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
any4vorontsova's Weight History
|