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muy contenta, bajando cintura, ya en 92, ah por la meta !!
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65.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1472 kcal
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Fat: 58.02g | Prot: 56.06g | Carbs: 198.25g.
Breakfast: Colun Leche Descremada, Nestlé Nestum Trigo Miel. Lunch: Pimentón, Zanahoria, Lider Tomate, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados). Dinner: Nescafé Tradición, Nutra Bien Muffin de Zanahoria, Salsa Teriyaki, Mostaza, Alcaparras, Lechuga de Hoja Verde, Colun Queso Gouda Laminado, Tottus Champiñón Entero, Yema de Huevo Cocida. Snacks/Other: Uva, Ghirardelli Chocolate Amargo 86% Cacao. more...
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1820 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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