Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
79.7 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4649 kcal
|
Fat: 199.71g | Prot: 177.61g | Carbs: 500.32g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Сало, Говядина Тушеная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Barilla Макароны, Птичье молоко, Голден Яблоко, Авокадо Авокадо, Селяночка Овсяные Хлопья, Сыр Тильзитер, Яйцо, Авсянка. Lunch: Natrue Кокосовое Молоко , Суп рассольник, Птичье молоко. Dinner: Natty's Паста Арахисовая с Мёдом, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Сердечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|