Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
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69.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1524 kcal
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Fat: 35.59g | Prot: 109.26g | Carbs: 194.04g.
Breakfast: Mulino Bianco Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Elevenses: Banana. Lunch: Fave Fresche, Mulino Bianco Fette Biscottate, Zucchine, Esselunga Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi. Tea: Prozis Burro di Arachidi, Mulino Bianco Fette Biscottate, Bio Simply Miele di Acacia, Mulino Bianco Fette Biscottate. Dinner: Muesli con Frutta Secca e Semi Vivibio, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato. more...
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Gaining 1.1 kg a Week
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LoSmilzo157's Weight History
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