anishe's Journal, 04 Apr 21

Ich wusste das ohjeh
81.8 kg Lost so far: 7.7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 April 2021:
1817 kcal Fat: 94.02g | Prot: 53.11g | Carbs: 190.76g.   Breakfast: Gekochtes Ei, Grafschafter Rübenkraut, Butter, Frischkäse, Marmeladen und Eingemachtes, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Garden Gourmet Linsen Burger, Gemischter Salat mit Dressing, Milbona Kräuterquark, Ofengemüse, Speiseeis. Dinner: J. D. Gross Trüffel Praline, Naturjoghurt, Tomaten, Frischkäse, Roggen Knäckebrot. Snacks/Other: Milka Choco Cookies, Käsekuchen, Duplo Duplo. more...
2608 kcal Exercise: Hula Hoop - 18 minutes, Housework - 2 hours, Cooking - 38 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 50 minutes, Resting - 12 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
das ist nur ein kleines ojeeee 😅😊 
04 Apr 21 by member: Angela☆☆
Für mich sieht es wie ein Trend aus und deswegen fettes ohjeh 
04 Apr 21 by member: anishe

     
 

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