Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 63.12g | Prot: 103.53g | Carbs: 104.16g.
Breakfast: Творог, Овсяноблин с Бананом, Кофе с Молоком, Сыр Фета. Lunch: Макарун, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Уха. Dinner: Картофельное Пюре, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Ферма Плавленый Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София20021005's Weight History
|