Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1233 kcal
|
Fat: 69.11g | Prot: 39.76g | Carbs: 113.49g.
Breakfast: АВК Королевский Шарм с Ореховой Начинкой. Lunch: АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, АВК Королевский Шарм с Ореховой Начинкой. Dinner: Куриный Бульон, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Оліс Майонез, Ярка Овсяные Хлопья, Jacobs Caramel Latte 3 в 1, Корица, Розумний Вибір Цукор. Snacks/Other: АВК Королевский Шарм с Ореховой Начинкой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heavydirtysoooul's Weight History
|