Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
70.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 53.94g | Prot: 91.25g | Carbs: 136.16g.
Breakfast: Орех Пекан, Избенка Сырники Творожные 5%, Алексеевский Кызыл Эремсек, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мясновъ Террин Деликатесный из Утки с Орехом и Черносливом, Ярче Чиабатта Ржаная, Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Йола Казылык, Сыр Камамбер, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Капуста, Куриное Филе, Магнит Морковь Свежая, Сметана 15%, Желтый Сладкий Перец. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена 1384's Weight History
|