Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2021
|
57.1 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 62.85g | Carbs: 113.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Манго, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, UMO Микрозелень Дайкона, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Dinner: Тушеные Овощи. Snacks/Other: Финик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|