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*Freu* 😍
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92.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1991 kcal
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Fat: 78.09g | Prot: 132.70g | Carbs: 187.11g.
Breakfast: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Pumpernickel, Roi De Trefle Weichkäse, Gekochtes Ei, Vanille Protein Drink Thermomix, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Lunch: Mondamin Waffeln. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Aldi Chicken Nuggets. Snacks/Other: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Arla Skyr Natur. more...
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2569 kcal
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Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 30 minutes, Hula Hoop - 6 minutes, Google Fit - 23 hours and 24 minutes. more...
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Losing 2.0 kg a Week
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 Comments
04 Apr 21 by member: Sikreu
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04 Apr 21 by member: joa0707
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Guten Morgen mein liebe ich freue mich mit dir. Gutes Ergebnis 💪👍🥚🐇❤️🙋🏻♀️
04 Apr 21 by member: gel196508
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Danke mit der Unterstützung hier bei FS macht es auch richtig Spaß. Also Euch da draußen in der großen weiten Welt... DANKE 🙋♀️
04 Apr 21 by member: Karina 2606
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Karina 2606's Weight History
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