Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2017 kcal
|
Fat: 86.69g | Prot: 107.65g | Carbs: 199.82g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Огурец (с Кожурой), Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Real Caps Рыбий Жир. Lunch: Магнит Грейпфрут, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Торговая Площадь Колбаса Докторская, Магнит Сыр Российский 50%, Суп из Сайры. Dinner: Магнит Яблоко, Магнит Грейпфрут, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Луг Творог 5%. Snacks/Other: Просто Мёд, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное, Лента Хлеб Дарницкий, Рыбный День Кета Балык Холодного Копчения. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|