Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
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68.5 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2647 kcal
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Fat: 96.03g | Prot: 111.97g | Carbs: 320.55g.
Breakfast: Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Bauducco Torrada Integral, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor , Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula , Mamão Formosa, Banana Prata, Abacate. Lunch: Ameixas, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Carioca Cozido, Porquinho, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Dourado Queijo Minas Padrão , Santa Helena Amendoim Japonês , Pullman Pão de Forma Integral . Dinner: Stella Artois Cerveja, Sadia Linguiça tipo Calabresa. Snacks/Other: Manteiga (com Sal), Pão Caseiro, Banana Prata, Mamão Formosa, Fazenda Bela Vista Leite Pasteurizado tipo a Desnatado, Morangos Congelados, Yoki Mel, Goma de Tapioca, Banana Prata, Cory Bala Chita. more...
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steady weight
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Duducsilva's Weight History
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