Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
40.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 55.36g | Prot: 104.21g | Carbs: 196.39g.
Breakfast: Кокосовая Стружка, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, ВкусВилл Красная Редька, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Тыква, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Груша, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Тыквенные Семечки, Индилайт Азу из Индейки, Каждый День Клюква Замороженная, Hortex Брусника, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Перекресток Изюм Светлый, Магнит Морковь Свежая, Лента Яблоко Семеренко, ВкусВилл Красная Редька, Капуста, Националь Фасоль Красная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Тыква. Dinner: ВкусВилл Сыр Рассольный Брынза, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Лента Яблоко Семеренко, Магнит Морковь Свежая, Кокосовая Стружка, Лента Яблоко Семеренко, 4 Сезона Ежевика Быстрозамороженная, Hortex Брусника, Каждый День Клюква Замороженная, Магнит Банан, Ашан Яблоки Сушеные, Тыквенные Семечки, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, 365 Дней Геркулес, Будем Здоровы Кефир 1%, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Other: Капуста, ВкусВилл Красная Редька, Капуста, Капуста. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eat_the_rainbow's Weight History
|