Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
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75.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2690 kcal
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Fat: 56.95g | Prot: 127.75g | Carbs: 356.47g.
Breakfast: Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Lunch: Parmigiano Grattugiato, Sugo di Pomodoro, Tre Mulini Fusilli. Dinner: Conad Patatine da Friggere, Salsiccia di Maiale, Pane Bianco, Fesa di Tacchino. Snacks/Other: Negroni, Dolciando & Dolciando Frollini Integrali, Fior Fiore Coop Yogurt Greco, Fragole, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente . more...
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Losing 1.8 kg a Week
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lenzigiacomo's Weight History
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