Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
73.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 46.47g | Prot: 64.08g | Carbs: 173.08g.
Breakfast: KDV Мармелад Крут Фрут, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Творожный завтрак от малышки, Желе малышкино, Гречка от малышки. Lunch: Тефтели с овощами и рисом. Dinner: Творожный завтрак от малышки, Салат из Помидоров и Огурцов, Макароны Отварные, Тефтели с овощами и рисом. Snacks/Other: Финик, Грецкие Орехи, KDV Мармелад Крут Фрут, Солнышко Печенье Бисквитное Кунжутное, KDV Белуччи. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milayami91's Weight History
|