Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
93.5 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 30.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 71.86g | Prot: 98.13g | Carbs: 108.81g.
Breakfast: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Моя Цена Вишня Быстрозамороженная , Льняные Семена, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Lunch: Яйцо (Целое), ВкусВилл Булгур , Благояр Филе. Dinner: Chikalab Chikabar Tiramisu. Snacks/Other: Chikalab Chikasport Chocolate + Cashew Nuts, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
O_Nadusha's Weight History
|