Gewicht geht um ca. 300g nach oben. Wieder voll in der Ketose. 8 Tage noch bis zum Ende der Ketodiätphase und einer Bilanz.
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82.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1573 kcal
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Fat: 75.91g | Prot: 100.90g | Carbs: 89.14g.
Breakfast: Parmesan (Gerieben), Aldi Garnelen, Lidl Eiweißbrot, Lindenhof Gouda, Spiegelei, Avocado. Lunch: McDonald's Chicken McNuggets (6), Beck's Bier (500ml). Dinner: Mischgemüse, Campesino Feliz Südamerikanische Rinder Hüftsteaks. more...
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Losing 2.6 kg a Week
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Turgifoody's Weight History
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