Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 53.20g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Сушеное Манго, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Авокадо Авокадо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек «Зерновой с Семечками». Lunch: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Апрель Шницель Московский, Barilla Макароны Отварные, Global Village Лечо. Dinner: Вино Сухое, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра. Snacks/Other: Красная Цена Сыр Голландский . more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|