Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 51.53g | Prot: 49.84g | Carbs: 118.49g.
Breakfast: Добрянка Блинчики Постные, Грецкие Орехи, Овсяное Печенье, Яблоко, Киви, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. Lunch: M&M's Криспи , Десертайм Сырок Творожный с Ванилью Глазированный, Куриная Печень, Брокколи. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Грейпфрут. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadezhdap389's Weight History
|