Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
88.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2248 kcal
|
Fat: 101.64g | Prot: 144.90g | Carbs: 184.74g.
Breakfast: Сахар, Quantum Evolution Whey (Chocolate). Lunch: Свинина, Чудо Печь Рижский Хлеб, Тушеные Овощи, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Яйцо. Dinner: Чудо Печь Рижский Хлеб, Тушеные Овощи, Яйцо. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|