Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
62.1 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2086 kcal
|
Fat: 162.20g | Prot: 70.54g | Carbs: 81.65g.
Lunch: Alpro Миндальное Молоко, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Kerrygold Сливочное Масло, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Lackmann Сало Домашнее "Ивушка", Milbona Сливки 30%, Яйцо. Dinner: Банановые маффины постные, Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Картошка Фри, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Миндаль Миндаль, Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Ion Молочный Шоколад Стевия с Фундуком, Alpro Миндальное Молоко, Кето сырочки из анари, Kerrygold Сливочное Масло, Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, BGW Малина Замороженная , Запеканка, Lackmann Квашеная Капуста "Тёща" , Свиная Корейка. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|