Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 58.05g | Prot: 58.42g | Carbs: 134.01g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Real Thai Кокосовое Молоко, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. Lunch: Цикорий с Молоком, Котлета Домашняя, Олейна Подсолнечное Масло , Клубника, Сырой Овощ, Печень Куриная Жареная, Рис Отварной. Dinner: Кабачок Гриль. Snacks/Other: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана1410's Weight History
|