Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 89.54g | Prot: 85.03g | Carbs: 79.85g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Гран-При, Растительное Масло, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Паштет. Lunch: Тушеные Овощи, Растительное Масло, Гречка Отварная, Булгур (Вареный), ВкусВилл Котлеты Домашние. Dinner: ВкусВилл Кефир 3,2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|