Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
75 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1534 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 61.20g | Carbs: 224.84g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Макароны Отварные, Салат Овощной. Dinner: Курага, Кешью, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Макароны Отварные, Чай. Snacks/Other: ВкусВилл Масса Творожная с Сахаром и Изюмом, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Обезжиренный Малина, ВкусВилл Хлеб Донской, Кофе с Молоком, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SashaNeya's Weight History
|