Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
108.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 38.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 53.26g | Prot: 127.27g | Carbs: 123.38g.
Breakfast: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Курага. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, ПП сосиски. Dinner: Домочай Хлеб Ржаной с Тмином Особый, Рыба на Пару, Местное Известное Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Gusto Горошек Зелёный. Snacks/Other: Красный Пищевик Халва в Шоколаде. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мариникjj's Weight History
|