Dziś jestem bez wag i bez liczenia kalorii. Mam wyjazd na ryby i na grilla))) Mięso, warzywa i świeże powietrze.
|
95.2 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 25.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1261 kcal
|
Fat: 97.37g | Prot: 86.18g | Carbs: 6.24g.
Breakfast: Ogórek (ze Skórką), Mleczna Dolina Śmietana 18%, Madero Majonez Wyborny, Karkówka z Grilla. more...
|
steady weight
|