Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
72.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 44.56g | Prot: 87.47g | Carbs: 114.52g.
Breakfast: Яичный Омлет, Premialle Фета, Помидоры, Сильпо Авокадо Хаас. Lunch: Кабачок, Икра Красная, Белый Хлеб, Уха. Dinner: Хек Запеченный, Помидоры. Snacks/Other: Ананас (Консервированные с Соком), Vega Milk Рисово-Миндальное Молоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
София20021005's Weight History
|