Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1280 kcal
|
Fat: 59.91g | Prot: 68.57g | Carbs: 118.85g.
Breakfast: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Старорусский Подовый, Хреновина, Вемол Йогурт Греческий 6%, Зеленый Лук, Яичница, Макароны с Фаршем. Lunch: Кетчуп, Макароны с Фаршем. Dinner: Хлебокомбинат Волжский Хлеб Старорусский Подовый, Булгур (Вареный), Котлета Свиная, Грибы (Консервированные, без Жидкости). Snacks/Other: Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 14 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Djula_ko's Weight History
|