Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 37.80g | Prot: 56.14g | Carbs: 158.48g.
Breakfast: Чай, Семушка Миндаль Сушеный, Избенка Йогурт Питьевой Кокос-Ваниль 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Замороженная Вишня, Черника (Несладкая, Замороженная). Lunch: Milka Choco Sticks, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, ВкусВилл Смесь Риса Бурого и Дикого, Помидоры, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 5%, Alpro Миндальное Молоко, Nespresso Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
foxinbox0709's Weight History
|