|
Dün aç kalmıştım biraz. Sanırım vücudum kıtlık psikolojisine girdi.
|
63.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
618 kcal
|
Fat: 21.97g | Prot: 25.74g | Carbs: 77.58g.
Breakfast: Yumurta, Nevbağ Karadut Özü, Sütaş Kaf Kefir. Lunch: Bal, Çilek, Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı, Süt (Tam Yağlı), Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
bukackaloriacaba's Weight History
|