Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
54.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 53.03g | Prot: 94.12g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Glendee Кокосовые Чипсы, Овсянка, Салат Айсберг, Яготинское Молоко 2,6%, Огурец (с Кожурой), АТБ Редька Красная, Яйцо-Пашот, АТБ Банан, Khob Khun Кокосовое Молоко. Lunch: Aro Нут, Редис, Салат Айсберг, Помело, Bonduelle Кукуруза Свежезамороженная, Iceberg Лосось Слабосоленый, Голубика, Сильпо Авокадо Хаас, Vito Грано Хлеб Спельта с Чиа. Snacks/Other: MLEKOVITA Сыр Бри, Tasty Style Хлебцы, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Грудка Индейки, Skandinavika Креветки Очищенные, Савушкин Творожок Вишня, Millennium Шоколад с Апельсином 74%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
maryna_nutrition's Weight History
|