Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
82.5 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 56.91g | Carbs: 149.57g.
Breakfast: Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. Lunch: Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Вареное Яйцо, Globus Хлеб Гречневый. Dinner: Горячие Роллы, Ролл с Лососем, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Чумак Соус Тартар, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Куриный Рулет, Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем в Глазури, Кофе, Магнит Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мая Майская❤️'s Weight History
|