Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
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39.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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400 kcal
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Fat: 26.83g | Prot: 16.77g | Carbs: 38.56g.
Lunch: 그래,놀라다 (SUGAR FREE) 치즈 수제 키토 그래놀라, 그래, 놀라다 말차 수제 키토 그래놀라, 요쏘그린 그린요거트 프레시레몬, 요쏘그린 그린요거트 다크카카오, Navitas 카카오닙스, 아몬드, 그래놀라 하우스 그래놀라 마카다미아&카카오, 핏콩 핏콩 그래놀라 초코, 모던구루 바닐라 그래놀라, 완두콩 드링크 언스윗트, Premium Baking Cocoa 100%, 무염 버터, 에리스리톨, 코코넛가루, 연두부, 달걀. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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