Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 50.59g | Prot: 69.83g | Carbs: 119.88g.
Breakfast: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Лимоном, Finn Crisp Криспы Ржаные, President Сыр-Мусс Творожный Сливочный . Lunch: Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Увелка Крупа Пшено, Салат Витаминный, Гуляш из Говядины. Snacks/Other: Банан, Ашан Груша Вильямс. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asemenova30082014's Weight History
|