Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
95.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 75.74g | Prot: 124.52g | Carbs: 202.69g.
Breakfast: ВкусВилл Колбаса Классика, Лента Хлеб Столовый , Магнит Банан, Лента Творог 5%. Lunch: Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%, Пискаревский Сметана 15%, Мельница Торт Домашний с Варёной Сгущенкой, Салат с Фасолью, Свекла Вареная, Картофельный Салат, Ашан Сыр Российский 50%, Тилапия, Магнит Банан. Dinner: Фрутоняня Пюре Яблоко Банан со Сливками , Good Food Чернослив без Косточки, Кальве Американский Бургер Соус , Огурец (с Кожурой), Беллакт Мама+, Куриная Грудка Вареная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|